2020年9月10日 / 最終更新日時 : 2020年9月10日 musubi-yoga 日々のこと ひとりの時間が欲しい 今日のヨガは、１歳４か月のお子様連れ。とってもアクティブに動き回る男子です。 かわいいのですが、ママは大変そう。 ひとりの時間がほしい。こんな、ささやかな夢が、自分を責めたりするんですよね。 こんなこと思う自分はダメなの […]
2020年6月25日 / 最終更新日時 : 2020年6月29日 musubi-yoga 日々のこと こどもは育つ 今日の20分ヨガは、雨の東京から参加。あんまり動きたくない日のヨガ。 わたしとおなじ、下の子が幼稚園に通い始めたお母さんでした。 ふたりのこどもが出て行ったあとの、（４時間くらいしかないけど！）じぶんの時間。これって、一 […]
